大家有聽過～ 菠菜不能和豆腐一起吃的說法嗎？ 當初會開始說菠菜跟豆腐不能一起吃的原因是～ 菠菜裡有大量草酸，傳統豆腐的凝結劑為石灰，含有大量鈣質（嫩豆腐，或者用其他凝結劑的豆腐就不是高鈣了），吃進身體......
菠菜和豆腐不能一起吃嗎？
日期2023-11-01
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