很多人都誤會「豆」類是「蛋白質」的提供者，甚至認為「無穀」=「低碳水」🙄 就拿最常出現在無穀飼料裡面的豌豆與鷹嘴豆來說～ 100克 豌豆裡面含有 水分含量是67.8克 蛋白質是9.2克 （DM 28.......
「豆」類=「蛋白質」？「無穀」=「低碳水」？真是如此嗎？
日期2024-03-28
立即升級，觀看完整文章
前往升級很多人都誤會「豆」類是「蛋白質」的提供者，甚至認為「無穀」=「低碳水」🙄 就拿最常出現在無穀飼料裡面的豌豆與鷹嘴豆來說～ 100克 豌豆裡面含有 水分含量是67.8克 蛋白質是9.2克 （DM 28.......