吃鮮食真的會讓肝指數飆高嗎？ 我的答案是：會！但是還是要看情況！正確地說，任何食物型態都有機會讓肝指數變高！重點是 食物中的成分 ，而不是特定型態的飲食。決定會不會讓肝指數增加（肝臟受損）的主角，其實......
吃鮮食會讓肝指數飆高嗎？！
日期2023-02-22
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