春節9天連假結束,上了4天班,又接著3天連假,不知道你找回正常的生活步調了嗎?
我想很多人其實沒有真的休息到,反而覺得更疲憊⋯⋯
才硬撐著把自己調整回上班節奏,又突然放假;才剛習慣早起,又開始晚睡。
不上班當然開心,但生理時鐘一直被打亂的感覺,不只人類會累,毛孩其實也會很不習慣。
每週六的陪伴2026 第 9 週
春節9天連假結束,上了4天班,又接著3天連假,不知道你找回正常的生活步調了嗎?
我想很多人其實沒有真的休息到,反而覺得更疲憊⋯⋯
才硬撐著把自己調整回上班節奏,又突然放假;才剛習慣早起,又開始晚睡。
不上班當然開心,但生理時鐘一直被打亂的感覺,不只人類會累,毛孩其實也會很不習慣。
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