植物性 vs. 動物性蛋白質 優點與搭配

之前討論了植物性蛋白質與動物性蛋白質在消化吸收的差異，這篇想進一步聊聊：

1. 植物性蛋白質與動物性蛋白質他們分別的優點
2. 什麼時候選擇植物性蛋白質更健康？
3. 根據狗狗跟貓貓必需營養需求的差異，如何設計食譜搭配更健康？